Mișto Chiftele de mazare-turceasca

Chiftele de naut Reteta

Vom da rețeta de „falafel”, fiecare este un fel de mâncare contra fiecare știm că aparține Israelului și Palestinei, fiecare a costat Orientul Potrivit. Am predilect să folosim cuptorul în loc să prăjim. Nu am uzitat faina si stup in ordonanta. Iată falafelul, o alternativă vartos practică, satisfăcătoare și hrănitoare.

Ingrediente pentru ordonanta de chiftele cu mazare-turceasca

  • 1,5 căni de năut clocot
  • 1/2 ceapă
  • 2 catei de samurasla
  • 2-3 crengute de izma broastei; menta creata proaspata
  • 1 bol de petersil
  • 1 lingurita coriandru
  • 1 lingurita culoare
  • 1 lingurita de spirit aspru
  • 1 lingurita de tanant
  • 1/2 lingurita de scoarta dulce
  • 1 lingurita de tahini

Cum să faci o rețetă de chiftele cu năut?

  1. Puteti a sluji mazare-turceasca fie prin inmuierea in apa cu o inserare dinainte, fie prin ebulitie.
  2. Tăiați puit și usturoiul. Hai sa taiem in bucatele a scadea izma broastei; menta creata si patrunjelul pe fiecare le vom a sluji.
  3. Să trecem năutul, puit, usturoiul și verdeața prin robot. Să avem grijă să nu fim foarte făini.
  4. Să luăm amestecul pe fiecare l-am fanat prin robot într-un bol larg și să-l frământăm adăugând tahini, spirit și condimente.
  5. Lăsați aluatul frământat să se odihnească la frigider pentru 45 de minute.
  6. Să facem din aluatul satisfacut bile de mărimea unei nuci.
  7. Sa punem bilutele pe tipsie pe fiecare am potolit indigo de matur.
  8. Coacem in cuptorul preincalzit la 180 de grade scopot de 35 de minute, verificand clasic.
  9. Pentru sos: Bateți iaurtul. Adăugați tahini, samurasla, nuci, mărar și sucul de lămâie și amestecați.
  10. Falafelele pe fiecare le-am scoatere din dogoreala sunt ispravi de functie. Sa o ducem in farfuria de slujire cu sosul pe fiecare l-am aranjat. A desfata-te de greutate atomica; masa electrica ta.